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鈣鎂片在醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用，主要包括維持骨骼健康、調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性、維持心臟正常功能、改善睡眠質(zhì)量、緩解痛經(jīng)等。 1. 維持骨骼健康：鈣是構(gòu)成骨骼的重要成分，鎂能促進(jìn)鈣的吸收和利用，共同維持骨骼的正常結(jié)構(gòu)和強度，預(yù)防骨質(zhì)疏松。 2. 調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性：鈣能降低神經(jīng)肌肉的興奮性，鎂可放松肌肉，兩者協(xié)同作用有助于預(yù)防肌肉痙攣和抽搐。 3. 維持心臟正常功能：鈣參與心肌收縮，鎂有助于維持心肌興奮性的平衡，對心律失常有一定的預(yù)防作用。 4. 改善睡眠質(zhì)量：鎂具有鎮(zhèn)靜作用，能緩解焦慮和緊張，幫助改善睡眠。 5. 緩解痛經(jīng)：部分女性痛經(jīng)與子宮平滑肌痙攣有關(guān)，適當(dāng)補充鈣鎂可緩解痙攣，減輕疼痛。 總之，鈣鎂片對于人體健康具有多方面的作用，但使用時應(yīng)遵循醫(yī)生建議，不可盲目自行服用。同時，若出現(xiàn)相關(guān)健康問題，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。