我常常聽電視上廣告說要多補(bǔ)充維生素B雖然我不知道補(bǔ)充有什么
我常常聽電視上廣告說要多補(bǔ)充維生素B，雖然我不知道補(bǔ)充有什么好處，但是平時(shí)的飲食上也會(huì)注意多吃一些含有維生素B的食物，它主要的作用有什么？
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回答1
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韋方麗 主治醫(yī)師
泰山醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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專家建議：作用是非常多的，是人體生長所必需的一種維生素，所以一定要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，以免影響身體健康。維生素B能夠促進(jìn)胃液的分泌，進(jìn)而加速胃腸的蠕動(dòng)，如果缺乏就可能引發(fā)細(xì)胞代謝緩慢，造成消化不良甚至便秘和口臭等相關(guān)的癥狀。也有改善溢脂性皮炎的功效，這樣就能夠預(yù)防痘痘和痤瘡的產(chǎn)生，從而使皮膚變得更加細(xì)膩。在夏季，維生素B也能起到很好的驅(qū)蚊效果
2018-01-22 02:58
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)您的問題，人體是需要多種微量元素的，其中就含有著維生素物質(zhì)，對于b族維生素的缺乏會(huì)誘發(fā)很多疾病的，例如視力下降以及，誘發(fā)眼睛干澀，和口角炎疾病等。考慮，一般來說，通過飲食中的，補(bǔ)充就足夠了，例如可以多吃一些新鮮的蔬菜，包括服用雞蛋，瘦肉，糙米這些食物中都含有b族維生素，當(dāng)然如果在蔬菜中攝取不足的情況下可以服用藥物來進(jìn)行治療，例如可以服用施爾康，其中含有多種微量元素，包括b族維生素。具體用藥請遵醫(yī)囑。
2018-06-13 16:15
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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