有什么有氧運(yùn)動(dòng)不會(huì)長(zhǎng)小腿肌肉的我現(xiàn)在每天慢跑30分鐘啊小
有什么有氧運(yùn)動(dòng)不會(huì)長(zhǎng)小腿肌肉的？我現(xiàn)在每天慢跑30分鐘啊，小腿就長(zhǎng)肌肉了，比原來(lái)粗了好的！
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
-
專家建議：因?yàn)轶w質(zhì)不同和運(yùn)動(dòng)方式不同，造成小腿肌肉發(fā)達(dá)，可以改變慢跑，建議您減少慢跑時(shí)間，做肢體拉伸也可以，另外練習(xí)保健操，做瑜伽也是不錯(cuò)的，減肥一定要堅(jiān)持下去才有效果
2018-01-22 21:36
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
-
-
-
衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
-
-
-
-
陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
-
-
-
-
龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 頸椎間盤突出掛骨外科嗎
- 熱點(diǎn)新聞：合肥看男科醫(yī)院哪家好“排行...
- 合肥治療孩子性早熟醫(yī)院-合肥哪個(gè)醫(yī)院...
- (公布)馬鞍山兒童抽動(dòng)癥醫(yī)院排行榜_...
- 實(shí)時(shí)男科：合肥好的男科醫(yī)院“公開(kāi)排名...
- 熱榜更新！合肥泌尿男科醫(yī)院哪家好“排...
- 六安骨齡測(cè)試的?？漆t(yī)院-安徽孩子長(zhǎng)不...
- 近期熱搜：合肥專業(yè)男科醫(yī)院排名“公開(kāi)...
- 阜陽(yáng)兒童醫(yī)院哪家好？安徽兒童排名醫(yī)院...
- 資訊熱點(diǎn)-成都女性為什么會(huì)陰道松弛？...
張?jiān)站?/a> / 
