適量攝取巧克力能提高腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子的含量從而有望預(yù)防阿
適量攝取巧克力能提高腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子的含量,從而有望預(yù)防阿爾茨海默氏癥等癡呆癥以及改善抑郁癥癥狀。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級甲等
全科
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專家建議:黑巧克力的可可含量從50%~90%不等,可可富含一種叫類黃酮的多酚成分,能抑制腸道內(nèi)蛋白質(zhì)、氯離子以及水分的吸收,從而達到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。正常飲食的食用都是沒有問題的,一旦天天食用過量是會影響自身的健康發(fā)育的,必須根據(jù)自身實際選擇比較重要。
2018-01-23 02:53
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