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腳踝關(guān)節(jié)積液的理療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、休息養(yǎng)護(hù)、康復(fù)訓(xùn)練等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.物理治療：通過(guò)熱敷、冷敷、超短波等改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)積液吸收。
2.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等減輕炎癥。
3.中醫(yī)治療：針灸、艾灸刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解癥狀。
4.休息養(yǎng)護(hù)：減少活動(dòng)，抬高患肢，利于積液消退。
5.康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后進(jìn)行適度的腳踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
綜合運(yùn)用多種理療方法，并注意休息和防護(hù)，有助于腳踝關(guān)節(jié)積液的恢復(fù)。

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