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腰膝酸軟、乏力、性生活時(shí)間短且舉而不堅(jiān)，可能是腎虛、勞累、心理因素、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1. 腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖，腎虛可導(dǎo)致上述癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。 2. 勞累：長期過度勞累，身體得不到充分休息，也會(huì)出現(xiàn)此類情況。此時(shí)需要調(diào)整作息，保證充足睡眠，無需用藥。 3. 心理因素：如焦慮、緊張等不良情緒，影響性生活質(zhì)量?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)，必要時(shí)服用抗焦慮藥物如地西泮等，但需遵醫(yī)囑。 4. 生殖系統(tǒng)疾病：如前列腺炎等，需進(jìn)行抗感染治療，如服用左氧氟沙星等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素缺乏。可補(bǔ)充相應(yīng)激素，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 出現(xiàn)腰膝酸軟、性生活方面的問題，應(yīng)先明確原因，再選擇合適的治療方法。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神壓力過大。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，不可自行用藥。