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老公清瘦脾胃不好肝郁春天如何調(diào)理

2024-10-30 15:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我老公現(xiàn)在整個(gè)人很清瘦一直不胖脾胃不好肝郁現(xiàn)在春天我想給他...

回答1
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老公清瘦且脾胃不好、肝郁，春天可從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情志、藥物等方面進(jìn)行調(diào)理。 1.飲食：多吃易消化、健脾疏肝的食物，如山藥、薏米、南瓜、芹菜等。避免油膩、辛辣、生冷食物。 2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳、瑜伽等，促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，保證充足的睡眠，利于臟腑功能恢復(fù)。 4.情志：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松。 5.藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選用逍遙丸、參苓白術(shù)散、疏肝和胃丸等藥物調(diào)理。總之，綜合調(diào)理對(duì)于改善老公的身體狀況至關(guān)重要，同時(shí)要注意觀察身體變化，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-31 09:55

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什么是惡心與嘔吐? 　　惡心是指患者存在干咽喉或上腹部的一種急迫的欲吐感或難以言狀的特殊不適惑，常為嘔吐的前驅(qū)感覺，也可單獨(dú)出現(xiàn)，常伴有頭暈、流涎、脈緩、血壓降低等迷走神經(jīng)興奮癥狀。嘔吐是指經(jīng)口腔強(qiáng)有力的排出胃內(nèi)容物，當(dāng)伴有腸道逆蠕動(dòng)時(shí)，嘔吐物中可混有膽汁和腸內(nèi)容物。惡心與嘔吐是臨床常見的癥狀，嘔吐中樞的敏感性因人而異，有的人受輕微的刺激即可觸發(fā)嘔吐，特別在青年女性;有的人可耐受較強(qiáng)的刺激而不發(fā)生嘔吐。查看全文»

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