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預(yù)防同房時(shí)患上尿路感染，可從注意個(gè)人衛(wèi)生、合理使用防護(hù)用品、控制性生活頻率、增強(qiáng)自身抵抗力、及時(shí)治療相關(guān)疾病等方面著手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.注意個(gè)人衛(wèi)生：性生活前后，男女雙方都要仔細(xì)清洗外生殖器，保持局部清潔干燥。
2.合理使用防護(hù)用品：使用避孕套能有效減少細(xì)菌傳播，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
3.控制性生活頻率：避免過于頻繁的性生活，以免使尿路系統(tǒng)過于疲勞，抵抗力下降。
4.增強(qiáng)自身抵抗力：均衡飲食，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體的免疫力。
5.及時(shí)治療相關(guān)疾?。喝绻旧碛心虻姥?、陰道炎等疾病，要積極治療，痊愈后再進(jìn)行性生活。
6.多喝水多排尿：性生活后及時(shí)排尿，沖洗尿道，減少細(xì)菌滋生。
總之，預(yù)防同房時(shí)的尿路感染需要多方面共同努力。養(yǎng)成良好的生活和性生活習(xí)慣，能有效降低感染的幾率。一旦出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。