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70 歲老人雙腿膝蓋疼痛可能由多種原因引起，如骨關節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質(zhì)疏松、類風濕關節(jié)炎等。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等。藥物方面有非甾體抗炎藥、軟骨保護劑、鈣劑等。同時要注意休息、保暖、控制體重等。 1. 骨關節(jié)炎：這是老年人膝蓋疼痛常見原因。關節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生導致?？墒褂萌麃砦舨寄z囊緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨。日常注意減少上下樓梯、爬山等磨損關節(jié)的活動。 2. 滑膜炎：滑膜炎癥可引起積液和疼痛?？捎貌悸宸揖忈屇z囊減輕炎癥，配合熱敷促進積液吸收。避免長時間站立和過度勞累。 3. 半月板損傷：多由外傷或退變引起。輕度損傷可口服美洛昔康片止痛，嚴重時可能需手術。要避免劇烈運動和突然扭轉(zhuǎn)膝蓋。 4. 骨質(zhì)疏松：導致骨骼強度下降，引起膝蓋疼痛。補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片，維生素 D 滴劑促進鈣吸收。適當曬太陽，增加戶外活動。 5. 類風濕關節(jié)炎：自身免疫性疾病。常用甲氨蝶呤片、來氟米特片等，需定期復查。注意保暖，預防感染。 老人膝蓋疼痛原因多樣，治療和注意事項也各不相同。建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。