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冬天被窩里久躺且穿厚衣服手仍涼，可能是血液循環(huán)不良、衣物保暖性差、體質(zhì)虛寒、甲狀腺功能減退、環(huán)境溫度過低等原因所致。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.血液循環(huán)不良：四肢末梢血液循環(huán)不暢，血液不能及時將熱量帶到手部。
2.衣物保暖性差：衣服材質(zhì)或厚度不足以有效保暖。
3.體質(zhì)虛寒：自身陽氣不足，氣血運行無力，難以溫暖肢體。
4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，影響新陳代謝和產(chǎn)熱。
5.環(huán)境溫度過低：室內(nèi)溫度過低，即便在被窩也難以快速變暖。
出現(xiàn)這種情況，可適當(dāng)活動促進(jìn)血液循環(huán)，注意保暖。若長期不緩解，建議就醫(yī)檢查。

你好 上述情況多屬于是有血循環(huán)不良的原因?qū)е碌? 建議選擇每晚使用生姜水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)的，藥物是可以選擇地巴唑片治療的

你好，這個腎陽虛引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和服用藥物。服用桂附地黃丸和流質(zhì)易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。、注意休息和改善飲食結(jié)構(gòu) 。