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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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胡爭(zhēng)波 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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背部筋扭傷的恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響,包括扭傷程度、治療方式、個(gè)人體質(zhì)、休息情況和康復(fù)鍛煉等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2018-02-03 20:14
1.扭傷程度:輕度扭傷可能數(shù)天到一周左右恢復(fù);較嚴(yán)重的可能需要數(shù)周甚至數(shù)月。
2.治療方式:及時(shí)冷敷、熱敷、按摩、理療等有助于縮短恢復(fù)時(shí)間。
3.個(gè)人體質(zhì):身體素質(zhì)好的恢復(fù)相對(duì)較快,體質(zhì)較弱則可能較慢。
4.休息情況:充分休息能促進(jìn)恢復(fù),過早活動(dòng)可能延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。
5.康復(fù)鍛煉:科學(xué)合理的鍛煉能加速康復(fù),反之則可能影響恢復(fù)。
總之,背部筋扭傷后應(yīng)及時(shí)采取正確的治療和護(hù)理措施,以促進(jìn)盡快恢復(fù)。
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