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蛋白質攝入過多會有什么影響？

2024-10-30 14:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：疔瘡

問題：

蛋白質太多

回答1
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級甲等

兒科

蛋白質攝入過多可能會給身體帶來多種不良影響，如加重腎臟負擔、影響鈣吸收、導致肥胖、引發(fā)消化不良、增加心血管疾病風險等。 1. 加重腎臟負擔：腎臟需要代謝多余的蛋白質，長期過量攝入會使腎臟處于高負荷狀態(tài)。 2. 影響鈣吸收：蛋白質代謝產(chǎn)生的酸性物質會促進鈣的排泄，從而影響骨骼健康。 3. 導致肥胖：過多蛋白質若未被充分利用，會轉化為脂肪儲存起來。 4. 引發(fā)消化不良：可能引起腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸道不適。 5. 增加心血管疾病風險：使血液中膽固醇和甘油三酯水平升高。總之，蛋白質雖對身體重要，但攝入應適量。若發(fā)現(xiàn)因蛋白質攝入過多產(chǎn)生不適，應及時調整飲食，必要時就醫(yī)。
2024-10-30 19:17

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疾病癥狀：口瘡惡寒

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