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寶寶感冒鼻塞較為常見，可能影響呼吸和睡眠。家長(zhǎng)可嘗試按摩緩解，但嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。按摩手法需輕柔準(zhǔn)確，同時(shí)注意寶寶保暖和飲食。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.迎香穴按摩：用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側(cè)的迎香穴，每次1至2分鐘。
2.鼻梁按摩：用拇指和食指輕輕從寶寶的鼻梁上部向下部滑動(dòng)按摩。
3.印堂穴按摩：用拇指輕輕按揉兩眉之間的印堂穴。
4.囟門按摩：輕輕撫摸寶寶的囟門，但要注意動(dòng)作輕柔。
5.鼻部熱敷：用溫?zé)岬拿磔p敷寶寶鼻部，促進(jìn)血液循環(huán)。
家長(zhǎng)在為寶寶按摩時(shí)要注意動(dòng)作輕柔，如果寶寶鼻塞癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
新問題：如何有效緩解寶寶感冒鼻塞癥狀？

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