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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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髕骨骨折后的康復訓練包括肌肉力量訓練、關節(jié)活動度訓練、平衡與協(xié)調(diào)訓練、步態(tài)訓練、日常生活功能訓練等。 1. 肌肉力量訓練：通過股四頭肌等長收縮、直腿抬高練習來增強腿部肌肉力量。 2. 關節(jié)活動度訓練：進行屈膝和伸膝的主動與被動活動，逐漸增加活動范圍。 3. 平衡與協(xié)調(diào)訓練：單腿站立、閉目站立等，提高身體平衡和協(xié)調(diào)能力。 4. 步態(tài)訓練：糾正異常步態(tài)，恢復正常行走姿勢和節(jié)奏。 5. 日常生活功能訓練：如上下樓梯、蹲起等動作的練習，以適應日常生活需求。 髕骨骨折后的康復訓練需要循序漸進，根據(jù)個人恢復情況逐步增加訓練強度和難度。在康復過程中，如有疼痛或不適，應及時停止并咨詢醫(yī)生。同時，要保持積極的心態(tài)，配合治療和訓練，促進骨折的良好恢復。
2024-10-30 16:13
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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術后四十天，主要進行膝關節(jié)無負重屈伸活動，可以熱敷后，雙手抱住腳脖子然后慢慢彎曲膝關節(jié)。同時加強股四頭肌力量鍛煉
2024-10-30 16:13
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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髕骨骨折最大的問題就是關節(jié)功能障礙的問題，一般術后如果不行功能鍛煉的話就影響膝關節(jié)的屈伸。術后40天后，只要骨折愈合好的話是可以行康復治療了。指導意見：我的建議是到康復科治療，治療要求練習膝關節(jié)的屈伸功能，開始練習時間不要太長，要以患者忍受疼痛時間為準，幅度不要過大，以免造成新的損傷。以后一般要循序漸進，時間慢慢加碼。直到膝關節(jié)恢復正常。
2024-10-30 23:45
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關節(jié)，髕骨骨折后應盡量恢復關節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
