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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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甘油三酯過高可能由多種因素引起,如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。 1.不良飲食習(xí)慣:長期高油高脂、高糖飲食易導(dǎo)致甘油三酯升高。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含纖維食物的比例。 2.缺乏運(yùn)動:運(yùn)動量不足會使脂肪代謝減緩。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等。 3.遺傳因素:部分人由于遺傳,存在脂質(zhì)代謝異常。此類人群更需注重生活方式干預(yù),并定期監(jiān)測血脂。 4.肥胖:體重超標(biāo)會加重代謝負(fù)擔(dān)??刂企w重,通過合理飲食和運(yùn)動來減輕體重,有助于降低甘油三酯。 5.某些疾病:糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能影響血脂代謝。積極治療原發(fā)疾病,有助于控制甘油三酯水平。 總之,甘油三酯高且出現(xiàn)健忘癥狀需要引起重視。通過改善生活方式和必要的藥物治療,如非諾貝特、吉非貝齊、苯扎貝特等,同時定期復(fù)查血脂,多數(shù)情況下能有效控制甘油三酯水平,改善癥狀。
2024-10-30 23:00
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