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慢性腰背痛是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱側(cè)彎等。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 肌肉勞損：長期的不良姿勢或過度勞累可導(dǎo)致腰部肌肉勞損，引發(fā)疼痛。治療通常包括休息、熱敷、按摩、針灸等物理療法，以及口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變和損傷可使髓核突出，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰背痛。輕度突出可采取臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)），嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 3. 骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少使骨骼脆弱，容易出現(xiàn)疼痛。治療包括補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D，以及使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。治療需使用非甾體抗炎藥、生物制劑（如依那西普）等。 5. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常可引起腰背痛。輕度側(cè)彎可通過矯正訓(xùn)練改善，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)矯正。 慢性腰背痛的治療需要根據(jù)具體病因選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便制定個性化的治療方案。同時，在日常生活中要注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉。