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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭小飛 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
運動醫(yī)學中心
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骨頭老化能否恢復受多種因素影響，包括年齡、生活方式、基礎疾病、營養(yǎng)狀況、運動情況等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-03-14 19:03
1.年齡：隨著年齡增長，骨代謝能力下降，老化難以完全逆轉，但可通過干預延緩。
2.生活方式：長期不良姿勢、過度勞累等會加速骨頭老化，改善可減輕癥狀。
3.基礎疾病：如骨質疏松等疾病會加重骨頭老化，積極治療基礎病有助于改善。
4.營養(yǎng)狀況：缺鈣、維生素D等營養(yǎng)元素會影響骨健康，合理補充可緩解老化。
5.運動情況：缺乏運動或運動不當會使骨頭老化加快，適當運動能增強骨骼。
骨頭老化雖難以完全恢復，但通過綜合調理能有效改善癥狀，提高生活質量。
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就醫(yī)問藥
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