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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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朱銘華 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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美白可通過補(bǔ)充維生素來輔助,如維生素C、維生素E、維生素B3、維生素B6、維生素B12等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2018-02-07 22:39
1.維生素C:具有抗氧化作用,能減少黑色素形成。
2.維生素E:可抑制脂褐素生成,延緩細(xì)胞老化。
3.維生素B3:有助于維持皮膚健康,改善膚色。
4.維生素B6:參與體內(nèi)代謝,對(duì)皮膚有一定滋養(yǎng)作用。
5.維生素B12:促進(jìn)細(xì)胞再生,使皮膚更有光澤。
補(bǔ)充維生素美白需長期堅(jiān)持,且效果因人而異。同時(shí)要注意飲食均衡,避免暴曬。
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