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失眠通常是由哪些原因引起的?

失眠通常是由哪些原因引起的?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    閔寶權(quán) 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    失眠通常由心理、生理、環(huán)境、藥物、疾病等因素引起。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.心理因素:焦慮、抑郁、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致失眠。
    2.生理因素:生物鐘紊亂、年齡增長、女性更年期等生理變化會影響睡眠。
    3.環(huán)境因素:噪音、強光、溫度不適等不良睡眠環(huán)境易引發(fā)失眠。
    4.藥物因素:某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等可能影響睡眠。
    5.疾病因素:患有神經(jīng)衰弱、冠心病等疾病也可能導(dǎo)致失眠。
    總之,失眠的原因較為復(fù)雜。若長期失眠,建議及時就醫(yī),明確原因,對癥治療。

    2018-02-19 18:27
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