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足跟痛是一種常見(jiàn)的足部疾病，可能由多種原因引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.病因與癥狀：足跟痛常見(jiàn)病因包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等。足底筋膜炎表現(xiàn)為足跟底部疼痛，晨起或長(zhǎng)時(shí)間休息后站立行走時(shí)加重。跟骨骨刺可在足跟部觸及骨性突起，按壓時(shí)疼痛。跟腱炎則多在跟腱附著點(diǎn)處疼痛。
2.保守治療：首先應(yīng)注意休息，減少足部負(fù)重?？蛇M(jìn)行熱敷、按摩等物理治療。口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛。
3.局部治療：在壓痛點(diǎn)注射醋酸潑尼松龍等糖皮質(zhì)激素，往往能取得較好效果。
4.輔助治療：使用矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激。
5.手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效的嚴(yán)重病例，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如跟距關(guān)節(jié)融合術(shù)。
足跟痛的治療方法多樣，患者應(yīng)根據(jù)自身病情選擇合適的治療方式，并注意預(yù)防，如選擇合適的鞋子、控制體重等。