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銀屑病患者一般大多數(shù)運(yùn)動(dòng)都可進(jìn)行，但有些運(yùn)動(dòng)需注意避免。比如過于劇烈、可能導(dǎo)致外傷、加重皮膚干燥或影響身體平衡的運(yùn)動(dòng)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.避免劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)：如拳擊、橄欖球等，易受傷引發(fā)同形反應(yīng)。
2.減少長時(shí)間戶外運(yùn)動(dòng)：陽光暴曬可能加重皮損。
3.不進(jìn)行易導(dǎo)致皮膚外傷的運(yùn)動(dòng)：像攀巖，外傷可能誘發(fā)新皮損。
4.避免過度干燥環(huán)境中的運(yùn)動(dòng)：如沙漠徒步，會(huì)加重皮膚干燥。
5.慎選對(duì)身體平衡要求高的運(yùn)動(dòng)：如輪滑，摔倒受傷風(fēng)險(xiǎn)較大。
總之，銀屑病患者選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)要綜合考慮自身病情和身體狀況，避免可能加重病情的運(yùn)動(dòng)。