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夏天預(yù)防中暑，可準(zhǔn)備藿香正氣水、人丹、十滴水、清涼油、風(fēng)油精等。同時(shí)，要了解中暑原理，做好預(yù)防措施。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.藿香正氣水：具有解表化濕、理氣和中的作用。適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒。
2.人丹：能清熱解暑、避穢止嘔。常用于中暑受熱引起的頭昏、惡心、腹痛、水土不服等。
3.十滴水：健胃，祛暑。用于因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適。
4.清涼油：有清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛的功效。可用于傷暑引起的頭痛、暈車等。
5.風(fēng)油精：能清涼，止痛，驅(qū)風(fēng)，止癢?？捎糜谖孟x(chóng)叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛，頭暈，暈車不適。
總之，準(zhǔn)備這些藥物可以在一定程度上預(yù)防和緩解中暑癥狀，但預(yù)防中暑更重要的是避免高溫時(shí)段外出，做好防曬，及時(shí)補(bǔ)充水分。若出現(xiàn)中暑癥狀且較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。