-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
林芳 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
-
宮寒女性減肥需謹(jǐn)慎，要綜合考慮體質(zhì)、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)方式、飲食選擇和保暖措施等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-02-17 16:39
1.體質(zhì)：了解自身體質(zhì)特點(diǎn)，如陽(yáng)虛、寒濕等，選擇合適減肥方法。
2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，利于新陳代謝。
3.運(yùn)動(dòng)方式：可選擇溫和的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、慢跑，避免過度劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.飲食選擇：多吃溫?zé)崾澄铮缂t棗、桂圓，少吃生冷寒涼。
5.保暖措施：注意腹部保暖，尤其是經(jīng)期，避免受寒加重宮寒。
宮寒女性減肥應(yīng)循序漸進(jìn)，以調(diào)理身體為主，不可盲目追求快速減肥。
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是炎癥性腸病? 炎癥性腸病(inflammatory bowel disease，IBD)是潰瘍牲結(jié)腸炎和克羅恩病的總稱。潰瘍性結(jié)腸炎(ulceralive colitis，uc)是指發(fā)生于結(jié)腸的一種慢性、彌漫性、連續(xù)性和局隈于黏膜層的炎癥，常見于直腸和乙狀結(jié)腑?？肆_恩病((Cronhh disease，CD)足指發(fā)生于消化道任何部位的一種慢性、跨粘膜層、呈節(jié)段分布的炎癥，常見于回腸末段和結(jié)腸。由于這2種疾病具有共同的流行病學(xué)特征，都有慢性、自發(fā)性、間歇發(fā)作的病程和某些相同或相近的發(fā)病機(jī)制，故一般將它們統(tǒng)稱為IBD。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)時(shí)資訊！常州婦科醫(yī)院哪里比較好“公...
- 熱門評(píng)選:南通文峰婦科醫(yī)院“官方發(fā)布...
- 6月專欄盤點(diǎn):南通婦科醫(yī)院排名公布,...
- 6種常見婦科疾??！這些癥狀是身體已經(jīng)...
- 本地?zé)崴眩汉戏蕥D科檢查哪個(gè)醫(yī)院比較好...
- 南通婦科醫(yī)院“上榜前三”-同房后陰道...
- 婦科常見疾病有哪些？—【南通文峰中西...
- 婦科有哪些炎癥——【南通文峰中西醫(yī)結(jié)...
- 2025看點(diǎn)：南通去哪可以治婦科病“...
- 南通文峰中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦科怎么樣，醫(yī)...
