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跟腱斷裂手術后如何進行康復訓練

2018-02-18 18:39 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

跟腱斷裂手術后如何進行康復訓練

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

跟腱斷裂手術后的康復訓練，包括關節(jié)活動、肌肉鍛煉等，要循序漸進。有早期活動、肌肉力量訓練、負重訓練等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1. 早期活動（術后四周內(nèi)）：進行腳趾屈伸和腿部肌肉收縮鍛煉。
2. 肌肉力量訓練（術后四周開始）：加強腿部肌肉力量，進行膝關節(jié)屈伸。
3. 踝關節(jié)活動（術后五、六周）：逐漸活動踝關節(jié)，增強患肢肌肉力量。
4. 部分負重（七到八周）：架拐部分負重，增加活動量直至棄拐。
5. 重點動作訓練：主動進行勾腳、下踩和旋轉(zhuǎn)動作訓練。
跟腱愈合慢，康復訓練需在醫(yī)生指導下進行，避免不當操作損傷。
2018-02-18 19:08

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