摩托事故致鎖骨和脛骨平臺骨折，康復(fù)訓(xùn)練及預(yù)后如何
今年7月份骨折的騎摩托摔得鎖骨骨折腿部是摩托砸的醫(yī)生說是脛骨平臺骨折做了手術(shù)用鋼板固定,出院一個半月去醫(yī)院拍X光,醫(yī)生說長的的不錯可以練習(xí)打彎,現(xiàn)在三個月了,腿只能彎90度,（鍛煉方法:剛開始練是讓別人給我壓腿現(xiàn)在下地在床邊練蹲）請問怎么練法快些?現(xiàn)在每天服用舒筋活血片,晚上用熬活血中藥熏洗,這樣對骨折處有用嗎?最重要的是骨折后會不會留下后遺癥?謝謝!!
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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骨折后的康復(fù)是一個漸進(jìn)的過程，包括正確的鍛煉方法、輔助治療手段、可能的后遺癥等。需要注意康復(fù)進(jìn)度、個體差異、堅(jiān)持鍛煉、預(yù)防并發(fā)癥以及定期復(fù)查。 1.康復(fù)鍛煉：繼續(xù)目前的鍛煉方式，如床邊蹲，但要注意循序漸進(jìn)，避免過度用力造成損傷。還可增加坐位垂腿練習(xí)，坐在椅子上，雙腿自然下垂，利用重力逐漸增加彎曲角度。 2.輔助治療：服用舒筋活血片和中藥熏洗有一定幫助，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解局部腫脹和疼痛。 3.個體差異：每個人的恢復(fù)速度不同，與年齡、身體狀況、骨折嚴(yán)重程度等有關(guān)。 4.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察傷口有無紅腫、滲出，預(yù)防感染。同時要防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整康復(fù)方案。 只要堅(jiān)持科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練，并注意各方面的細(xì)節(jié)，一般能取得較好的恢復(fù)效果，但要做好長期堅(jiān)持的準(zhǔn)備，不可急于求成。
2024-11-03 23:27
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什么是脛骨平臺骨折? 脛骨平臺骨折是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關(guān)節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負(fù)荷結(jié)構(gòu)，一但發(fā)生骨折，使內(nèi)、外平臺受力不均，將產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。其處理與頂后對膝關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時，脛骨平臺骨折常常伴有關(guān)節(jié)軟骨、膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當(dāng)都可能造成膝關(guān)節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的障礙。 查看全文»
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