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小手指骨折后一個多月不能伸直，其恢復鍛煉時間受多種因素影響，包括骨折愈合情況、骨痂形成進度、手指功能狀況、個人體質(zhì)差異以及康復訓練方法等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.骨折愈合情況：骨折愈合是一個漸進的過程。一般來說，骨折后至少三個月才能基本愈合。如果愈合良好，四十天左右復查有骨痂形成，就可以開始康復鍛煉。
2.骨痂形成進度：骨痂的形成是骨折愈合的重要標志。通過 X 光等檢查能判斷骨痂形成情況。若骨痂形成不佳，需推遲鍛煉時間。
3.手指功能狀況：評估手指的腫脹、疼痛程度和活動范圍。若仍有明顯腫脹和疼痛，不宜過早鍛煉。
4.個人體質(zhì)差異：不同人的身體恢復能力不同。體質(zhì)較好者可能恢復較快，能更早開始鍛煉。
5.康復訓練方法：科學合理的康復訓練能促進手指功能恢復。早期可進行簡單的被動活動，逐漸增加主動活動和力量訓練。
總之，小手指骨折后的恢復鍛煉時間需要綜合多方面因素來確定?；颊邞裱t(yī)生建議，定期復查，根據(jù)自身情況適時開始康復鍛煉，同時注意飲食營養(yǎng)，多吃富含鈣質(zhì)的食物，促進骨折愈合和手指功能恢復。