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S5 椎骨斷裂后，需要注意臥床休息、避免負(fù)重、加強(qiáng)營養(yǎng)、定期復(fù)查、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.臥床休息：受傷早期應(yīng)嚴(yán)格臥床，減少椎骨的活動(dòng)，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。 2.避免負(fù)重：在骨折未愈合前，不能提重物或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，防止加重?fù)p傷。 3.加強(qiáng)營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 D 和鈣的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于骨折修復(fù)。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行 X 光或 CT 檢查，了解骨折愈合情況。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意預(yù)防肺部感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥，可通過深呼吸、下肢活動(dòng)等方式。 6.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下適時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 總之，S5 椎骨斷裂后的恢復(fù)需要患者積極配合治療和注意各方面事項(xiàng)，以促進(jìn)骨折愈合和身體康復(fù)。