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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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老年人多發(fā)性腦梗導(dǎo)致頭疼、血管跳動(dòng),飲食方面可從多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬果、低脂食物、富含維生素和礦物質(zhì)食物、控制鹽分?jǐn)z入等方面進(jìn)行調(diào)整。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白:如魚肉、雞肉、蛋類、豆類,能提供身體所需營養(yǎng),有助于修復(fù)受損組織。 2.新鮮蔬果:富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,如菠菜、蘋果、橙子等,可增強(qiáng)血管彈性。 3.低脂食物:像低脂牛奶、酸奶,減少脂肪攝入,減輕血管負(fù)擔(dān)。 4.富含維生素和礦物質(zhì)食物:例如堅(jiān)果、全谷物,有助于維持身體正常代謝。 5.控制鹽分?jǐn)z入:避免高鹽食物,如咸菜、腌制品,以防血壓升高加重病情。 飲食調(diào)整只是輔助治療,老年人多發(fā)性腦梗還需綜合治療,包括藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等,并定期復(fù)查。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,避免情緒激動(dòng)和勞累。
2024-11-03 20:49
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