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要判斷是否患有高血壓，需考慮血壓測量值、癥狀表現(xiàn)、家族病史、生活方式以及基礎(chǔ)疾病等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.血壓測量值：通常在未使用降壓藥物的情況下，非同日 3 次測量血壓，收縮壓≥140mmHg 和（或）舒張壓≥90mmHg，可診斷為高血壓。
2.癥狀表現(xiàn)：部分高血壓患者可能有頭痛、頭暈、頭脹、耳鳴、鼻出血、頸項發(fā)緊、乏力、心悸、視物模糊等癥狀，但也有患者無癥狀。
3.家族病史：若直系親屬中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險相對較高。
4.生活方式：長期高鹽飲食、過量飲酒、吸煙、缺乏運動、長期精神緊張、睡眠不足等不良生活方式易導(dǎo)致高血壓。
5.基礎(chǔ)疾?。夯加刑悄虿?、高血脂、肥胖癥、腎臟疾病等基礎(chǔ)病，也會增加患高血壓的風(fēng)險。
總之，要明確是否有高血壓，不能單純依靠癥狀，準(zhǔn)確測量血壓至關(guān)重要。若懷疑有高血壓，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。