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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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血糖10.74需注意飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)、情緒、睡眠等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
2018-03-27 09:37
1.飲食:控制碳水化合物攝入,少吃高糖高脂食物。
2.運(yùn)動(dòng):每天適量有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑。
3.監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血糖,了解血糖變化。
4.情緒:保持平和心態(tài),避免緊張焦慮。
5.睡眠:保證充足睡眠,作息規(guī)律。
總之,要多方面注意,遵醫(yī)囑復(fù)查,以便控制血糖。
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