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慢性腰背痛是一種常見的癥狀，其原因多樣，包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。治療方法也因病因不同而有所差異，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過度勞累導(dǎo)致肌肉緊張和損傷。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。輕度可通過牽引、臥床休息緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。常用藥物有甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3.骨質(zhì)疏松：骨密度降低。需補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。治療包括免疫抑制劑如柳氮磺胺吡啶，以及生物制劑。 5.心理因素：焦慮、抑郁等也可能加重癥狀。需心理疏導(dǎo)，必要時(shí)使用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林。 慢性腰背痛的治療需要綜合考慮病因和個(gè)體情況?；颊邞?yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院，通過詳細(xì)檢查明確病因，制定個(gè)性化的治療方案。