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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李桂平 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病人能吃胡蘿卜,不過要注意適量。食用量取決于血糖控制、個(gè)體差異、烹飪方式、飲食搭配、運(yùn)動(dòng)情況等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-04-04 22:04
1.血糖控制:若血糖穩(wěn)定,可適當(dāng)多吃一點(diǎn);血糖波動(dòng)大,應(yīng)少吃。
2.個(gè)體差異:不同患者對(duì)胡蘿卜升糖反應(yīng)不同,需自我監(jiān)測血糖來調(diào)整。
3.烹飪方式:蒸煮較炒制升糖慢,可優(yōu)先選擇。
4.飲食搭配:與其他低升糖食物搭配,能減少對(duì)血糖影響。
5.運(yùn)動(dòng)情況:運(yùn)動(dòng)量大時(shí),可適當(dāng)增加食用量。
總之,糖尿病人吃胡蘿卜要綜合考慮多方面因素,以保持血糖平穩(wěn)。
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