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糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要。不合理的飲食可能導(dǎo)致血糖波動，加重病情，甚至引發(fā)并發(fā)癥。需注意食物種類、攝入量等多方面。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.控制碳水化合物攝入：選擇復(fù)雜碳水化合物，如全麥面包、糙米等，避免簡單碳水化合物，如白糖、白面包。
2.限制糖分?jǐn)z入：禁止食用糖果、甜飲料等高糖食物。
3.少吃高脂肪食物：如肥肉、油炸食品，以防血脂升高。
4.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物，促進(jìn)腸道蠕動。
5.控制蛋白質(zhì)攝入：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類。
6.注意飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
7.控制食物分量：根據(jù)個(gè)人情況，計(jì)算每日所需熱量，合理分配每餐食物量。
總之，糖尿病患者要遵循科學(xué)合理的飲食原則，有助于控制血糖，提高生活質(zhì)量。

你好 糖尿病是會引起消瘦，無力，口渴等癥狀的，平時(shí)一定注意低糖飲食的，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，定期復(fù)查看看