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小腿膝蓋骨左下方漲疼，走路時(shí)加重并牽扯腳掌疼痛，可能由多種原因引起，如軟組織損傷、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎癥等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.軟組織勞損：長(zhǎng)期勞累、運(yùn)動(dòng)過(guò)度等可能導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織勞損，產(chǎn)生疼痛。治療可通過(guò)休息、熱敷、按摩緩解。
2.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出、周圍神經(jīng)病變等可能壓迫神經(jīng)，引起疼痛?？刹捎脿恳I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺、維生素B12）治療。
3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致疼痛。需減少活動(dòng)，服用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）。
4.血管問(wèn)題：下肢血管狹窄、栓塞等，影響血液循環(huán)，引發(fā)疼痛?？蛇M(jìn)行血管超聲檢查，必要時(shí)手術(shù)治療。
5.外傷：磕碰、扭傷等外傷也會(huì)造成疼痛。輕微外傷可冷敷，嚴(yán)重外傷需就醫(yī)處理。
總之，導(dǎo)致小腿膝蓋骨左下方疼痛的原因較多。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

你這個(gè)情況考慮可能是腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫癥狀，可以做腰椎牽引按摩治療，也可以做針灸，同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下給予非甾體類的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊，也可以局部熱敷一下，觀察看看的。