腕管綜合癥手不麻但手腕腫脹如何自愈？
去年手麻，去醫(yī)院檢查，做了肌腱圖。醫(yī)生說是腕管綜合癥，休息了一段時間，現(xiàn)在手不麻了，但是手腕有點腫，有時候手腕也脹。請問有什么好方法自愈嗎？
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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腕管綜合癥是由于正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓引起的，患者手不麻但手腕腫脹，可通過休息、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、調(diào)整習(xí)慣等來改善。 1.休息：保證充足睡眠，減少手腕活動，避免長時間保持同一姿勢。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 4.運動康復(fù)：進(jìn)行手腕的伸展、旋轉(zhuǎn)等輕度運動，增強手腕力量和靈活性。 5.調(diào)整習(xí)慣：使用符合人體工程學(xué)的鍵盤和鼠標(biāo)，避免手腕過度彎曲或伸展。 腕管綜合癥患者應(yīng)重視手腕的護(hù)理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行更有效的治療。
2024-11-04 15:58
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個遵醫(yī)囑小針刀手術(shù)治療和服用全天麻膠囊和針灸按摩物理療法治療。注意休息和不能受涼。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。
2024-11-05 01:41
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什么是腕管綜合征? 腕管綜合征是正中神經(jīng)于腕管部受壓而產(chǎn)生神經(jīng)功能障礙所導(dǎo)致手的一系列癥候群。是臨床中最常見的一類神經(jīng)卡壓。主要原因有腕管結(jié)構(gòu)異常(月骨脫位、腕橫韌帶增厚等)或腕管內(nèi)容物的增大(屈肌肌腱腱鞘炎、肌腱周圍滑膜增厚、屈指肌腱過長、腫瘤等)，或正中神經(jīng)本身病變(腫瘤、神經(jīng)炎等)。 查看全文»
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