年前髕骨粉碎骨折術(shù)后一個(gè)多月，如何康復(fù)？
年前髕骨粉碎骨折術(shù)后一個(gè)多月，如何康復(fù)？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳曉東 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
三級甲等
骨科
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髕骨粉碎骨折術(shù)后康復(fù)需關(guān)注多方面，包括復(fù)查、鍛煉、下地活動(dòng)等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-04-13 13:50
1.復(fù)查：術(shù)后4-8周應(yīng)復(fù)查，了解骨痂生長狀況，決定能否下地。
2.臥床鍛煉：做大腿收縮放松訓(xùn)練和直腿抬高訓(xùn)練，預(yù)防肌肉萎縮。
3.下地活動(dòng)：先拄拐行走，再逐漸完全下地走路。
4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉。
5.心理調(diào)適：保持積極心態(tài)，有助于康復(fù)。
遵循科學(xué)的康復(fù)方法，耐心堅(jiān)持，促進(jìn)髕骨恢復(fù)正常功能。
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
