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常吃哪一類食物能夠讓“血栓”一通到底?

常吃哪一類食物能夠讓“血栓”一通到底?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李博維 主治醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    心血管一科

    導(dǎo)致血栓的形成一般是高血脂的原因,血液中的膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯等“血液垃圾物質(zhì)”堆積過多,就會瘀積在血管壁上最終堵塞血管形成血栓。預(yù)防血栓形成關(guān)鍵是飲食調(diào)理,有些食物能夠讓血栓一通到底的。 山楂有著明顯的降脂作用,其降血脂作用是通過抑制肝臟膽固醇的合成,促進肝臟對血漿膽固醇的攝人而發(fā)揮降血脂作用。山楂黃酮還可降低動脈粥樣硬化發(fā)生的危險性,起到預(yù)防血栓形成的作用。洋蔥里的前列腺素A,促進血管伸張,當(dāng)血液流通空間增大,血管受到來自血液流動的壓力減小,促進血液流動,有利于降血壓、降血脂、降甘油酸脂。黑木耳是清理身體垃圾的最棒食物,物美價廉,效果超強。黑木耳有利于血栓減少,促進血管軟化,在食用的同時幫助你清理堆積的毒素,還你一個干凈暢通的腸胃。海帶是來自大海賜予人類的禮物,含量最多的是一種昆布素成分,這種成分作用與黑木耳相似,兩種食物都是在清理血栓、軟化血管,兩者同時使用效果更佳。玉米是常見食物,玉米里的不飽和脂肪酸程度非常高,亞油酸利于新城代謝正常進行,減少脂類堆積,促進血管暢通,保衛(wèi)身體健康。 除了在飲食上需要注意外,良好的生活習(xí)慣也有利于保護血管,保持血管通暢。要學(xué)會養(yǎng)成良好的作息,早睡早起,避免熬夜,保證充足睡眠。平時要做到不久坐、常鍛煉,多利用空余時間進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

    2018-02-11 11:38
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劉麗

劉麗 / 主任醫(yī)師

擅長:腹主動脈瘤、下肢動脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動脈血栓、頸動脈狹窄、腎動脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創(chuàng)介入手術(shù)治療。

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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李鳳偉

李鳳偉 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長下肢靜脈曲張的微創(chuàng)化、精準(zhǔn)化、個體化、高端化、需求化治療??筛鶕?jù)病情選擇采用隱形小切口、硬化、激光、射頻等國內(nèi)外的微創(chuàng)手術(shù)方式治療下肢靜脈曲張。

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