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脖子一側(cè)后背疼可能由多種原因引起，如不良姿勢(shì)、肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、外傷等。若疼痛持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，會(huì)使頸部和后背肌肉緊張，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部和后背。
2.肌肉勞損：過度勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)可能造成肌肉勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。
3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)會(huì)引起相關(guān)疼痛。需進(jìn)行頸部影像學(xué)檢查，明確病情。
4.肩周炎：肩部炎癥可能放射至后背。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等（需遵醫(yī)囑）。
5.外傷：磕碰、扭傷等外傷也會(huì)引發(fā)疼痛。輕度外傷可自行休養(yǎng)，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。
總之，脖子一側(cè)后背疼的原因多樣。日常生活中要注意保持良好姿勢(shì)，適度運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

考慮為落枕引起的，也考慮為肩周炎、頸椎病所至，可以拍片檢查一下的，現(xiàn)在可以口服止疼藥物的，要注意休息的。

脖子一側(cè)的后背也疼，往往是因?yàn)檐浗M織勞損、炎癥引起的?；虮旧碛蓄i椎病影響到的。做拍片檢查為好。一般軟組織勞損、炎癥的，可以選擇外用藥物、理療、針灸或中藥的治療。并建議保養(yǎng)。避免久坐低頭，避免受寒疲勞。