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脖子一側后背疼可能由多種原因引起，如不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、外傷等。若疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.不良姿勢：長時間低頭或仰頭，會使頸部和后背肌肉緊張，導致疼痛。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部和后背。
2.肌肉勞損：過度勞累或運動不當可能造成肌肉勞損。可通過熱敷、按摩緩解。
3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)會引起相關疼痛。需進行頸部影像學檢查，明確病情。
4.肩周炎：肩部炎癥可能放射至后背。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等（需遵醫(yī)囑）。
5.外傷：磕碰、扭傷等外傷也會引發(fā)疼痛。輕度外傷可自行休養(yǎng)，嚴重時需就醫(yī)處理。
總之，脖子一側后背疼的原因多樣。日常生活中要注意保持良好姿勢，適度運動。若疼痛持續(xù)不緩解，應及時前往醫(yī)院，明確病因后進行針對性治療。

考慮為落枕引起的，也考慮為肩周炎、頸椎病所至，可以拍片檢查一下的，現(xiàn)在可以口服止疼藥物的，要注意休息的。

脖子一側的后背也疼，往往是因為軟組織勞損、炎癥引起的?；虮旧碛蓄i椎病影響到的。做拍片檢查為好。一般軟組織勞損、炎癥的，可以選擇外用藥物、理療、針灸或中藥的治療。并建議保養(yǎng)。避免久坐低頭，避免受寒疲勞。