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背脊痛常見(jiàn)原因包括肌肉勞損、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎以及姿勢(shì)不良。這些因素從常見(jiàn)到罕見(jiàn)，癥狀從輕微不適到嚴(yán)重疼痛不等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度用力可能導(dǎo)致背部肌肉緊張和勞損，引發(fā)疼痛。
2.椎間盤突出：腰椎或頸椎的椎間盤受損突出，壓迫神經(jīng)根，引起背痛甚至下肢放射痛。
3.骨質(zhì)疏松：骨骼密度降低，使脊椎容易發(fā)生壓縮性骨折，導(dǎo)致慢性背痛。
4.關(guān)節(jié)炎：脊柱關(guān)節(jié)的炎癥，如強(qiáng)直性脊柱炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，可引起背痛和僵硬。
5.姿勢(shì)不良：長(zhǎng)期不良坐姿或站姿，增加脊椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致背肌疲勞和背痛。
背脊痛的原因多樣，從肌肉勞損到嚴(yán)重的骨骼疾病都有可能。遇到持續(xù)或加重的背痛，建議盡早就醫(yī)，通過(guò)專業(yè)檢查確定病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，脊背部疼痛的話，多數(shù)常見(jiàn)于經(jīng)常低頭或者彎腰勞累，導(dǎo)致周圍肌肉勞損為主。也有一些是脊椎骨質(zhì)增生、脊柱變直、椎體小錯(cuò)位，甚至椎間盤突出引起。具體建議要到醫(yī)院做一下脊柱ct檢查。平時(shí)可以外用一些活血止痛的膏藥，例如消痛貼，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)配合針灸或者理療緩解。平時(shí)多注意休息，避免過(guò)度勞累。