精产国品一区二区不卡 ,五月激情啪啪啪激情五月婷婷综合

孩子不易入睡應(yīng)如何處理

2018-03-25 14:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

孩子不易入睡應(yīng)如何處理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董強主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科

孩子不易入睡可能由環(huán)境不適、缺鈣、睡前興奮、疾病影響、生物鐘紊亂等導(dǎo)致。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.環(huán)境不適：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適等會影響孩子入睡，要保持安靜、舒適且溫度適宜的睡眠環(huán)境。
2.缺鈣：孩子生長發(fā)育快，容易缺鈣導(dǎo)致不易入睡，可補充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。
3.睡前興奮：睡前玩耍過度會使孩子大腦興奮難以入睡，睡前應(yīng)避免劇烈活動。
4.疾病影響：如呼吸道感染等疾病引起身體不適，影響睡眠，需治療原發(fā)病。
5.生物鐘紊亂：作息不規(guī)律會導(dǎo)致生物鐘紊亂，應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律的作息時間。
孩子不易入睡的原因多樣，家長需耐心觀察，必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。
2018-03-25 15:56

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是失眠? 　　失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢魘幻聽

推薦醫(yī)生 更多»

黃堅紅
主任中醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

擅長：內(nèi)科雜病，對腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失詳情»
管維平
副主任醫(yī)師 副教授

中國人民解放軍總醫(yī)院

擅長：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
唐國順
主任醫(yī)師

上海岳陽醫(yī)院

擅長：抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過敏性疾病、咽炎、胃炎詳情»