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腳后跟疼痛可能由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、滑囊炎或應(yīng)力性骨折引起，其中足底筋膜炎最為常見。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.跟腱炎：跟腱連接腳跟骨和小腿肌肉，過度使用或受傷可致炎癥。
2.足底筋膜炎：足底筋膜受損，常見于早晨起床第一步或長時間站立后。
3.跟骨骨刺：長期足底筋膜炎可能導(dǎo)致骨刺形成，增加疼痛。
4.滑囊炎：跟骨周圍滑囊受刺激或感染，引發(fā)炎癥和疼痛。
5.應(yīng)力性骨折：重復(fù)性壓力導(dǎo)致腳跟骨微小裂紋，運(yùn)動員較為常見。
對于腳后跟疼痛，初步治療包括休息、冰敷、物理治療和適當(dāng)鞋墊使用。若癥狀持續(xù)，建議就醫(yī)，可能需要進(jìn)一步檢查和治療，如超聲波治療、封閉治療或矯形器。務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的治療方法。