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頸椎疼怎么緩解

2018-03-11 10:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頸椎病

問題：

頸椎疼怎么緩解

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐振文主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學惠州醫(yī)院

三級甲等

骨三科

頸椎疼可能由不良姿勢、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸椎外傷等因素引起。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.不良姿勢：長時間低頭或仰頭會使頸部肌肉緊張，應定時活動頸部，改變姿勢。
2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎結構老化，可通過熱敷、按摩緩解。
3.頸部肌肉勞損：過度勞累導致，需注意休息，適當進行頸部伸展運動。
4.頸椎間盤突出：壓迫神經(jīng)產生疼痛，可佩戴頸托，必要時手術治療。
5.頸椎外傷：如扭傷、撞傷，需及時就醫(yī)，明確損傷程度。
頸椎疼的原因多樣，緩解方法也不同。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。
2018-03-11 11:08

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