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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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高血糖孕婦早餐選擇要注重營養(yǎng)均衡、低糖低熱量,如燕麥片、蕎麥等。同時(shí)要控制脂肪攝入,合理搭配。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-03-09 13:27
1.燕麥片:低熱量,富含膳食纖維,能提供營養(yǎng)。
2.蕎麥:含豐富維生素和膳食纖維,有助于控制血糖。
3.豆類:含人體必需氨基酸,對孕婦和胎兒有益。
4.蔬菜:如黃瓜、番茄,熱量低,富含維生素。
5.雞蛋:優(yōu)質(zhì)蛋白來源,增強(qiáng)飽腹感。
高血糖孕婦的早餐選擇要多樣化,注意控制總熱量和糖分?jǐn)z入。
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