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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃宗文 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第五醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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腰椎間盤突出的應對包括了解疾病、保守治療、手術治療、日常注意、康復鍛煉等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-03-13 19:23
1.了解疾病：腰椎間盤突出是因椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經所致。
2.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，進行物理治療如熱敷、按摩等。
3.手術治療：癥狀嚴重時，可行椎間盤切除術、椎間融合術等。
4.日常注意：避免彎腰搬重物，保持正確坐姿，注意腰部保暖。
5.康復鍛煉：進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰部肌肉力量。
總之，腰椎間盤突出應根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并注重日常保養(yǎng)和康復訓練。
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