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預(yù)防膀胱輸尿管反流，要注意衛(wèi)生、飲食、治療相關(guān)疾病等，包括養(yǎng)成良好習(xí)慣、避免感染、均衡飲食、積極治療等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗澡、換內(nèi)褲和床單，保持局部清潔干燥，防止細(xì)菌感染。
2.調(diào)整飲食習(xí)慣：飲食均衡，少吃辛辣刺激食物，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、牛肉。
3.積極治療相關(guān)疾?。杭皶r(shí)治療尿道結(jié)石、尿道炎等，以防下尿路梗阻。
4.避免憋尿：憋尿可能增加反流風(fēng)險(xiǎn)，有尿意及時(shí)排尿。
5.加強(qiáng)鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低膀胱輸尿管反流的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。