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膝蓋拉傷一個半月后不能彎曲，可能是由于肌肉拉傷未愈、韌帶損傷、關(guān)節(jié)積液、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、康復訓練不當?shù)仍蛟斐傻摹?1.肌肉拉傷未愈：拉傷的肌肉組織恢復緩慢，仍存在炎癥和疼痛，影響膝蓋彎曲?？赏ㄟ^熱敷、按摩促進血液循環(huán)，緩解癥狀。 2.韌帶損傷：膝蓋韌帶受損嚴重，未完全恢復，限制了關(guān)節(jié)活動。需要進一步檢查評估，嚴重者可能需手術(shù)修復。 3.關(guān)節(jié)積液：拉傷導致關(guān)節(jié)內(nèi)積液增多，增加了關(guān)節(jié)壓力，阻礙彎曲。少量積液可自行吸收，較多時可能需穿刺抽取。 4.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷引發(fā)的關(guān)節(jié)炎，導致關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生。治療包括藥物止痛、物理治療等。 5.康復訓練不當：康復訓練的強度或方法不正確，影響恢復。應在醫(yī)生指導下制定科學的康復計劃。 膝蓋拉傷后長時間不能彎曲需要引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，并采取針對性的治療和康復措施。同時，在恢復期間要注意休息，避免過度活動加重損傷。