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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，預(yù)防頸椎病發(fā)生的方法，最重要的就是，經(jīng)常，參加體育鍛煉活動(dòng)頸部肌肉和韌帶。頸椎部的關(guān)節(jié)活動(dòng)度大之后，對(duì)于神經(jīng)的壓迫癥狀自然就會(huì)減輕。當(dāng)然，活動(dòng)頸椎的動(dòng)作要循序漸進(jìn)。不能過(guò)于劇烈。以免發(fā)生嚴(yán)重的神經(jīng)壓迫癥狀。另外就是增加營(yíng)養(yǎng)的攝入，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。可以服用一些甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
2018-03-04 14:47
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就醫(yī)問(wèn)藥
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