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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，造成腰肌勞損一般因經(jīng)常彎腰造成的，目前最重要的是加強(qiáng)休息，最好是臥床休息，臥硬板床，仰臥和側(cè)臥位均可，盡量限制腰部活動度和活動量，避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰俯身、搬抬重物等加重腰部負(fù)荷的動作，注意勞逸結(jié)合、注意防寒保暖，酌情局部理療、熱敷，癥狀嚴(yán)重時可以局部外用扶他林或者青鵬軟膏，也可短時間口服藥物控制癥狀如布洛芬，西樂葆等。其實(shí)最主要的還是要注意，適當(dāng)運(yùn)動，這樣不會導(dǎo)致病情加重。祝你健康。
2018-03-17 17:49
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張?jiān)站?/a> / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。
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