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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，其癥狀表現(xiàn)多樣，成因較為復(fù)雜，包括長期姿勢不良、急性腰扭傷未愈、腰椎先天性畸形、環(huán)境因素、慢性炎癥刺激等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.長期姿勢不良：久坐、久站或彎腰工作時間過長，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損。
2.急性腰扭傷未愈：急性損傷后未得到充分治療和休息，肌肉恢復(fù)不佳，發(fā)展為慢性勞損。
3.腰椎先天性畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化等，使腰部肌肉受力不均，增加勞損風(fēng)險。
4.環(huán)境因素：寒冷、潮濕的環(huán)境會影響腰部血液循環(huán)，肌肉易出現(xiàn)勞損。
5.慢性炎癥刺激：如腰椎間盤突出癥產(chǎn)生的炎癥刺激，可引起腰肌勞損。
總之，腰肌勞損并非單純的肌肉疼痛，而是由多種因素共同作用導(dǎo)致?；颊邞?yīng)注意保持良好姿勢，避免腰部受傷和過度勞累。一旦出現(xiàn)癥狀，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。