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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，腰肌勞損時肌肉都會處于收緊的狀態(tài)，如果身體出現(xiàn)生物力學(xué)結(jié)構(gòu)失衡，更會拉伸一側(cè)的腰方肌，這時候自己最大的感覺很可能是覺得這塊肌肉繃得好緊張，于是你就去拉伸放松，然而這樣卻是錯的。祝你健康。
2018-03-16 21:34
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就醫(yī)問藥
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